In meiner Praxis verwende ich verschiedene Methoden, die ich zu einer persönlichen Arbeitsweise verbunden habe.
Kinesiologie
Meine zentrale Methode
In der Kinesiologie wird mit dem manuell ausgeführten Muskeltest gearbeitet. Es wird vor allem getestet, ob die Lebensenergie - in der traditionellen chinesischen Medizin als "Chi" bezeichnet - blockiert oder im Fluss ist.
Durch differenzierte Testung der Muskulatur können Stressfaktoren, Irritationen und Störungen erkannt werden, die ein Ungleichgewicht im Energiesystem verursachen und sich durch Körpersymptome zeigen.
Mit verschiedenen Techniken, wie z.B. Massage von Reflexpunkten, Arbeit mit Akupressurpunkten, Stressabbau und Ernährungsempfehlungen wird der Klient dahingehend begleitet, dass sein Körper schrittweise die individuelle Balance wieder erlangt.
Die Behandlung erfolgt in bequemer Kleidung auf der Liege, wahlweise auch im Sitzen oder Stehen.
Ziel einer kinesiologischen Sitzung ist, dass die vom Klienten gewonnenen Erkenntnisse in seinen Alltag eingebaut werden und er seinen Teil von Verantwortung für seine Gesundheit übernimmt. Als Folge davon können sich Wohlbefinden und Lebensqualität verbessern.
Traditionelle Chinesische Medizin
Die westliche Medizin versteht unter Gesundheit, dass alle Befunde in Ordnung sind.
Die WHO geht einen Schritt weiter.
Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen Wohlbefindens und nicht allein das Fehlen von körperlichen Gebrechen.
Definition der Gesundheit in der TCM
Gesundheit ist Harmonie und Gleichgewicht von Körper und Umwelt, zwischen Yin und Yang, d.h. zwischen inneren und äusseren Organen, zwischen Aktivität und Ruhe. Dazu fliesst das Qi frei und im angemessenen Rahmen. Das emotionale Befinden ist ausgeglichen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin versucht nicht, einen krankmachenden Faktor zu isolieren und zu bekämpfen, sondern will ein Muster der Disharmonie erfassen und so behandeln, dass der Körper dabei unterstützt wird, seine Harmonie wieder zu finden.
Dazu werden die Meridiane des Körpers behandelt, die Ernährung wird angepasst, Kräuter gegeben und auf einen ausgeglichenen Lebensstil hingearbeitet.
Logosynthese
Die Macht des Wortes wird seit Menschengedenken zur Entwicklung und Heilung eingesetzt. Willem Lammers’ Logosynthese® ist ein neues, elegantes Modell um dieses Potenzial zu entfalten.
Mithilfe einfacher Sätze lassen sich negative Glaubenssätze auflösen, Ängste und seelische Verletzungen neutralisieren und Körpersymptome mindern. Die Arbeit mit Logosynthese befreit gebundene Lebensenergie und stellt sie dem Menschen im Hier-und-Jetzt zur Verfügung.
Logosynthese wird in Coaching, Beratung und Psychotherapie eingesetzt, wird aber auch als Selbstcoaching praktiziert, als Hilfe auf dem persönlichen und spirituellen Weg.
Das Modell beruht auf einem konsequent ganzheitlichen Ansatz. Das Wirkprinzip- die Macht des Wortes- ist erstaunlich einfach und elegant.
Meine Ausbildung ist zertifiziert von der LIA:
Diese drei Buchstaben stehen als Abkürzung für Neuro-Linguistisches Programmieren.
Die individuelle Art einer Person zu denken (neuro) zeigt sich sowohl in ihrer Sprache (linguistisch) als auch in ihren Verhaltensmustern (Programme), und diese müssen nicht ein Leben lang so bleiben, sondern lassen sich verändern.
Transanktionsanalyse
Supervision
Definition
Supervision ist ein auf das Arbeit- und Berufsleben zugeschnittener professioneller Beratungsansatz, der sich an Berufsleute in unterschiedlichen Arbeitsfeldern und unterschiedlichen Funktionen richtet. Sie bietet qualifizierte Unterstützung an bei der Bewältigung beruflicher Aufgaben und der Reflexion beruflichen Handelns.
Aufgabe und Zielsetzung
Supervision setzt sich zum Ziel, Lern-, Veränderungs- und Entwicklungsprozesse bei Einzelpersonen, Gruppen und Teams zu begleiten und zu optimieren. Sie arbeitet dabei auf der Reflexions-, Analyse-, und Handlungsebene. Supervision bezieht immer den Kontext der Gesamtorganisation und die Besonderheiten des Fachgebietes, in dem die zu Beratenden tätig sind, mit ein.
Tätigkeiten
Einzelsupervision: das Ziel ist, die persönliche und die fachliche Qualifikation von Einzelpersonen zu erweitern und zu vertiefen. Tätigkeiten dabei können sein:
Training on the job: für Berufspersonen in anspruchsvollen Tätigkeiten und Arbeitsfeldern; Beratung bei der Klärung von Rolle und Funktion; Vorbereitung auf die Übernahme neuer Funktionen in der Organisation; Anleitung in Umgang mit / in der Verarbeitung von Stress- und Konfliktsituationen; Beratung bezüglich der für die Berufsausübung nötigen persönlichen Lernfelder.
Gruppensupervision: Sie will Berufsleute mit gleicher und / oder polyvalenter Fachrichtung und Position unterstützen und anleiten, Projekte in einem spezifischen Arbeitsfeld zu konzipieren, zu entwickeln und umzusetzen; Auszubildende und / oder Berufsanfängerinnen / Berufsanfänger anleiten, ihr fachliches Grundwissen praxisbezogen und kontrolliert umzusetzen. Innerhalb von Organisationen begleitet Gruppensupervision Projekte oder ist ein Reflexions- und Übungsraum z.B. für Positionsträgerinnen/ Positionsträger.
Teamsupervision: Sie versteht sich als teamorientierte Beratung, mit dem Ziel, Formen der Zusammenarbeit zu erneuern oder zu vertiefen bzw. die Arbeitsleistung im Team zu verbessern; Konfliktsituationen zu bearbeiten; Teams auf Veränderungen in der Organisation vorzubereiten und in der Umsetzungsphase zu begleiten.
Unterschiede zum Coaching
Im Unterschied zum Coaching, das stärker handlungs- und umsetzungsorientiert ist, hat Supervision einen eher reflexiven und analytischen Charakter.
Supervisionskontrakte sind längerfristig terminiert, als die eher kurzen und erfolgsorientierten Coachingkontrakte. Supervision findet in Feldern statt, für die Coaching noch nicht typisch ist (Gesundheitswesen, Kirche, Schule, Erwachsenenbildung, Jugendhilfe, Altenhilfe usw.). In diesen Feldern ist Supervision für die Mitarbeiter/innen oft obligatorisch, weshalb langfristige Vereinbarungen eher normal sind.
Quelle: Progressio / Hannover